マカロニサラダをヨーグルトで

ヨーグルトを販売しているメーカーが、ヨーグルトを使ってマカロニサラダを作ると美味しいというメニューを公開していました。私もヨーグルトはよく食べるし、マカロニサラダも好きな方なので美味しいメニューになるのではないかと思って作ってみたのです。

使用するのは一般的に売られているヨーグルトのパック。そしてきゅうりとタマネギ、人参、キュウリなどお好みの野菜です。使うのは丸い穴の開いたマカロニ、もしくは様々な形状タイプのパスタがありますので、お好みのタイプをを選んで使います。

使う野菜を細く刻み塩もみします。これにボイルしたマカロニを加え塩胡椒で味付けしたヨーグルトを加えるというメニューになります。基本的には通常マヨネーズを使う所をヨーグルトに変えるだけです。カロリーが低くなりヘルシーなメニューとなります。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です